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八項規定 改變中國

十九大報告指出,全面從嚴治黨永遠在路上。一個政黨,一個政權,其前途命運取決于人心向背。人民群眾反對什么、痛恨什么,我們就要堅決防范和糾正什么。(來源:12月8日,新華社) 十八大以來,黨中央堅定不移全面從嚴治黨,全黨理想信念更加堅定、黨性更加堅強,黨和國家的各項事業發展有了更加堅強政治保證。但黨面臨執政環境的復雜性和復雜性,黨內的思想、組織和作風不純等突出問題。實踐證明,管黨治黨,關系黨國家民族前途命運,必須下更大決心、勇氣、氣力抓緊抓好。 5年前,《八項規定》出臺,全面從嚴治黨由此“破題”,開啟了一場正風肅紀、激濁揚清、刷新吏治的作風之變。5年后,當初僅僅600余字之規定,卻扭轉著時代風氣的深刻變化,使黨風政風煥然一新;而今,它仍具有強大的威懾力,依然是全面從嚴治黨的重要手段,只憑這一點,它已遠超當初許眾人預期;而且,當時認為公款吃喝等中國官場的“老大難”問題,竟然出現如此顯著改善。 作風建設,成績斐然。5年來,黨中央以身作則,率先垂范,身體力行,把八項規定作為作風建設切入點,把全面從嚴治黨為突破口,緊盯重要節點,從件件具體問題抓起,堅決杜絕“節日腐敗”。截至今年10月,全國累查處超19.32萬起,處理超26.3人,黨政紀處分超14.5萬人,真是累累碩果,成績卓著,體現了黨中央全面從嚴治黨和狠抓作風建設的堅定決心與毅力。 這5年來,具體到各地,也都交出了作風建設滿意“答卷”。一開始就堅持問題導向,從具體的、細小的問題抓,從月餅、粽子等“小事小節”入手,狠剎“四風”。截至今年10月,全國查處違規公款吃喝等三類突出問題共超4.55起。其中,在2013和2014年占68.6%;2015年占17.1%;2016年占10.8%;2017年僅占3.5%。顯然看出,違紀存量和增量在大幅度減少,這更足以證明:八項規定,改變中國。 作風建設永遠在路上。創新監督手段,充分利用互聯網、新媒體和新技術,大大拓寬監督渠道,相信群眾,依靠群眾,形成群眾監督的濃厚氛圍;“八項規定”修改實施細則,著重對改進調查研究等方面內容,作了全面規范、細化和完善;中紀委推出八項規定精神“表情包”接地氣,換新天。十八大以來,中央十二輪巡視和各級巡視巡察均把作為重要監督內容和監督手段逐漸固化為制度,構筑成反腐“天羅地網”,讓隱變“四風”無處藏身。 八項規定,改變中國。只有將八項規定深入人心,徹底轉變工作作風,提高干部效率,把好方針政策落到實處,才能不斷推動黨的事業前進,得到群眾的擁護,中國的明天才會希望。才能讓百姓感受到了實實在在的變化,不斷深入人心,人民滿意,世界關注,“八項規定”精神牢牢扎根中國大地,讓中國政治生態煥然一新。

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冬季養生,一人一方有“膏”招,杭州人要吃膏看這里!附詳細攻略

日期: 2020-03-03 09:15:26    來源: 杭州網   
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杭州發布訊 又到冬季,這個吃膏的季節,很多人會選擇吃膏來補身體。你是否適合服用、服用時要注意什么?一起來了解一下,冬季膏方養生的這些事。

什么是膏方

膏方,又叫膏劑,膏滋藥,有著悠久的歷史,深受老百姓的青睞,膏方養生是中華傳統醫學精髓之一,采用扶正補虛,辨證施治的醫治思路,適用范圍廣泛,成效顯而易見。

膏方是以中醫理論為指導,辨證論治為基礎,強身與治療相結合的一種制劑。膏方一般由多味中藥組成,具有很好的滋補作用。春生、夏長、秋收、冬藏,根據中醫理論,冬季是一年四季中進補的最好季節,而冬令進補,更以膏方為最佳。

膏方適合哪些人群?

(1)慢性病患者;

(2)亞健康人群;

(3)腦力勞動者;

(4)基于中醫體質辨識的體質偏差,需要調治的人群;

(5)注重養生及有抗衰老需求的中老年人群;

(6)大病、大手術或大創傷后的康復期;

(7)更年期婦女;

(8)其他醫生認為適合使用的人群。

服膏方注意什么

服膏方期間如遇傷風感冒、傷食、腹瀉等情況,應暫時停服,等急性疾病治愈后再服用膏方。另外,在服用膏方的過程中還應注意飲食,便秘、潮熱者應該避免進食辛辣,有便溏、畏寒怕冷者應該避免吃生冷食物。對于膏方飲食禁忌應該問明醫師。

在服膏過程中如遇一些特殊情況,可暫時停膏觀察。常見的需要暫時停膏的情況有:

1、感冒發熱。

2、咳嗽痰多,胸悶氣急,胃部脹滿等癥。

3、因飲食不潔或中毒出現急性腹痛。

4、突然昏迷、意識昏蒙等急危重癥。

5、脘腹脹滿、食欲減退或消化不良。

6、在服藥過程中出現上火癥狀,如出現牙疼、口腔潰瘍、便秘、眼睛紅、眼睛分泌物增多、或頭脹頭痛等情況。

膏方該服多少

膏方主要起補益作用,多應用于虛損性疾病,這類疾病在服用膏方時宜從小劑量開始,逐漸加大至常規用量,循序漸進、持之以恒,只有這樣才能發揮出膏方的功效,達到滋補強身的作用。盲目地加大服用劑量往往會適得其反,對身體造成不良影響。因此在服用膏方時,除了對癥服用,還要注意適量的問題,保證身體能夠吸收。

膏方該怎么服用

(1)調服,即把黃酒或水加入膠質稠黏難化的膏方中,用碗或其它容器隔水燉熱,調勻后服用;

(2)沖服,即用白開水調開量好的藥膏,攪拌均勻后服用;

(3)含化,也叫“噙化”,即把藥膏含在口中慢慢咽下,此方法最常用于治療慢性咽喉炎。

何時服用膏方

服用膏方還應該掌握適當的時間,補益類膏方應空腹服;治療胃腸道疾病膏方宜在飯前1小時左右服;養心安神類的膏方,宜睡前服能達到最好的效果。各劑膏方的服用具體時間,需遵從醫囑。

我市開設膏方的部分醫院

杭州市第一人民醫院國醫館

杭州師范大學附屬醫院

杭州市紅十字會醫院

杭州市中醫院武林院區

杭州市中醫院丁橋院區

杭州市中醫院廣興堂國醫館

杭州市中醫院山水人家中醫診所

杭州市婦產科醫院

蕭山區中醫院

膏方專家門診排班可能會有調整,具體以現場或預約掛號信息為準。

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